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(Neumünster 16.12.2015) Verschiedene Tees aus Heilpflanzen können Patienten mit trockenem Husten Linderung verschaffen. Bei Hustenreiz sind Aufgüsse aus Thymian und Efeu besonders empfehlenswert. Sie wirken zugleich hustenstillend und lösend. Speziell Thymian ist zudem krampflösend und entspannt damit die Bronchien“, erklärt Dr. Wolfgang Hornberger vom Berufsverband Deutscher HNO rzte. Ein weiterer Vorteil des Teetrinkens ist die Flüssigkeitsaufnahme, um die Schleimhäute zu befeuchten und der Vermehrung von Krankheitskeimen entgegenzuwirken“, so der Experte. Auch Tees aus Eibischwurzel beziehungsweise blättern, Spitzwegerich, Malve oder Isländisch Moos dämpfen den Hustenreiz.

Extrakte sind besonders wirksam

Noch wirksamer als Tees sind oft Extrakte, die entweder als Pastillen, Sirup,
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Saft oder Tropfen eingenommen werden sie sind höher dosiert. Generell ist es bei Reizhusten wichtig, viel zu trinken, die Stimme nicht zu stark zu strapazieren, Husten nicht zu provozieren und Rauchen sowie zu kalte Luft zu meiden. Außerdem sollte durch regelmäßiges Stoßlüften und durch feuchte Handtücher oder Wasserschalen auf der Heizung eine zu trockene Raumluft vermieden werden“, rät Dr. Hornberger. Wenn der unproduktive Husten vor allem nachts quält, kann man vorübergehend nach Absprache mit dem Arzt oder Apotheker auf sogenannte synthetische Hustenstiller zurückgreifen.

Wann Sie zum Arzt gehen sollten

Hält sich ein trockener Husten mehr als eine Woche, schmerzt das Husten sehr oder treten andere Beschwerden wie Fieber oder Halsschmerzen auf, sollte ein Arzt aufgesucht werden. Er kann die Ursache des Hustens zum Beispiel eine Infektion der oberen Atemwege abklären und daraufhin die Medikation optimal abstimmen.
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